Yuk, Tanggulangi Gangguan Penglihatan

Seminar Kesehatan Indera Penglihatan -dokpri

Saya punya saudara, yang memiliki anak usia 6 tahun. Karena si anak sudah mulai pegang gadget, tak ayal hampir setiap waktu bermain games. Apalagi anak kurang suka keluar rumah, hanya telepon pintar menjadi teman setia.

Saya sendiri relatif jarang bertemu, karena tinggal di rumah yang berbeda. Hingga suatu saat sempat kaget, ketika bersua anak ini sudah berkacamata. Namun kebiasaan main games, tetap saja berlanjut meski sudah memakai lensa.

Minimnya pengetahuan, anak hanya disuruh konsumsi wortel yang mengandung vitamin A. Mungkin rasa wortel yang kurang menarik, perlu upaya ekstra meyakinkan anak kecil. Padahal selain wortel, bisa lho kita dapati kandungan vitamin A.

Cara paling simple, adalah mencari buah yang memiliki warna merah, orange. Seperti tomat, jeruk, paprika dan masih banyak lagi (eh Cabe ternyata juga lho). Siapa tau, variasi selain wortel menarik perhatian anak. Apalagi kalau disajikan dengan kreatif, bisa-bisa anak gemar mengonsumsi vitamin A.

Seminar bertema "Penglihatan" di gedung Kemenkes, yang diselenggarakan pada 13 Oktober 2016, membuka pengetahuan saya tentang seluk beluk masalah penglihatan.

Apa itu gangguan penglihatan?

Gangguan yang terjadi pada penglihatan seseorang, ditandai dengan kondisi mata atau penglihatan seperti ; mata merah, nyeri dan bengkak pada mata, terjadi penurunan tajam penglihatan, sering sakit kepala, gangguan penglihatan pada senja hari, terlihat bagian berwarna putih di daerah orang-orangan mata.

Ada beberapa macam gangguan penglihatan

1 Gangguan Refraksi

Terjadi akibat cahaya difocuskan tidak terpat pada makula, sehingga terjadi keluhan penglihatan buram

Berikut jenis gangguan refraksi

a. Miopi (rabun Jauh) ; Adalah kondisi seseorang tidak dapat melihat obyek yang jaraknya jauh

b. Hipermetropi ; Adalah kelainan dimana seorang tidak dapat melihat obyek yang jaraknya dekat

c. Astigmatisma (mata Silindris); Kelainan yang disebabkan karena lengkung, kornea mata tidak merata, sehingga menyebabkan bayangan yang terlihat kabur dan hanya terlihat jelas pada satu titik saja atau bayangan yang agak jauh akan tampak kabur dan bergelombang

d. Presbiopia (mata tua) ; Sakit kepala setelah membaca atau melakukan pekerjaan dengan obyek dekat, kesulitan membaca kecil, menyipitkan mata saat melihat obyek dekat, ketika membaca menjauhkan buku.

2. Katarak  

Do you know?

Katarak merupakan penyebab terbesar kebutaan di Indonesia. Namun, dengan pengobatan yang rutin bisa disembuhkan.

Katarak adalah kekeruhan pada lensa yang menyebabkan penurunan tajam penglihatan atau tidak mampu melihat dengan jelas.

Gejala katarak ;

Penglihatan kabur, berasap, berselaput

Silau

Sulit mendapat ukuran kacamata

Untuk katarak tingkat lanjut, tampak bagian putih di orang-orangan mata.

3. Glaukoma

Adalah gangguan yang disebabkan meningkatnya tekanan pada bola mata yang merusak serabut syaraf retina, kerusakan ini bersifat permanen berakhir dengan kebutaan.

4. Retinopati Diabetik

Adalah penyakit mata yang diakibatkan diabetes.

dokpri

Saya kok jadi ngeri ya, mencermati jenis-jenis penyakit mata

Untuk mencegah gangguan penyakit mata, ada lho langkah-langkahnya

1. Hindari membaca dengan jarak terlalu dekat

2. Membaca di tempat terang atau dengan pencahayaan cukup

3. hindari membaca sambil tiduran

4. Jangan menonton televisi pada jarak terlalu dekat

5. Hindari penggunaan komputer terlalu dekat

6. lakukan gerakan olah raga atau olah raga mata agar elastis

7. konsumsi makanan mengandung vitamin A

8. Istirahat cukup

9. Hindari Asap rokok

Hal-hal ini terlihat sederhana, namun kadang suka dilanggar. Padahal kalau saja kita mau terapkan, keuntungan ada di tangan kita. -salam-

Dukungan Indosat Ooredoo untuk Batik Indonesia

Koleksi Batik dalam "The Beauty of Indonesian Batik" -dokpri 

Batik sudah lekat dengan bangsa Indonesia, bahkan beberapa daerah sudah memiliki cirikhas batik sendiri-sendiri. Tengok saja beberapa daerah memiliki batik unik dan menarik, seperti Solo, Jogja, Pekalongan, Cirebon, Betawi, Sunda dan daerah lainnya. Setiap daerah memiliki corak dan warna berbeda-beda, juga arti dibalik motif batik yang tertuang dalam selembar kain. Hal ini tentu memperkaya khasanah budaya, semakin memperkokoh eksistensi Indonesia.

Batik adalah kekayaan tak ternilai harganya, selain sebagai brand juga menjadi warisan turun menurun dari nenek moyang.  Apalagi Batik Indonesia telah mendapat pengakuan dari Unesco, sebagai kekayaan non bendawi.

Batik tidak hanya sekedar selembar kain, tetapi mengadung simbol dan nilai filosofi dibaliknya. Dalam selembar kain batik, mengandung kisah, sisi humanis dan lokal wisdom/ kearifan lokal. Maka seperti kita lihat sendiri, setiap tanggal 2 Oktober dijadikan Hari Batik. Hal ini sudah sepantasnya dijaga, jangan sampai ada upaya claim seperti pengalaman tak mengenakkan beberapa waktu lalu.

Untuk mendukung eksistensi batik sebagai warisan budaya Indonesia ke pentas dunia, Indosat Ooredoo sepenuhnya mendukung acara "The Beauty of Indonesian Batik". Acara yang digelar bertepatan hari batik pada 2 oktober 2016, mengetengahkan koleksi istimewa dari designer Sjully Darsono.

Tak tanggung-tanggung,  karya Sjully Darsono akan kembali ditampilkan dalam acara Jamuan diplomatik Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) di Praha Republik Ceko pada akhir Oktober. Yang membuat acara semakin istimewa, parade busana tak hanya ditampilkan model profesional tetapi juga jajaran Management Indosat Ooredoo.

Selain koleksi Sjully Darsono, juga ditampilkan koleksi batik dari Ibu Ginanjar Kartasasmita, Ibu Aang Kunaefi, Komunitas Batikology dan karyawan Indosat Ooredoo.

Alexander Rusli selaku President Direktor dan CEO Indosat Ooredoo -dokpri

Alexander Rusli selaku President Direktor dan CEO Indosat Ooredoo, mengatakan dalam sambutannya "Upaya untuk menunjukkan identitas batik di kancah global tidak boleh berhenti sampai di ketetapan UNESCO. Kita harus membantu pemerintah untuk memperkenalkan batik kebanggan Indonesia, hingga ke pelosok dunia. Indosat Ooredoo selalu mendukung gerakan untuk memperkenalkan batik hingga pentas global. Dunia harus mengenal batik bukan hanya sekedar busana yang dipakai artis-artis Hollywood nantinya, tetapi sebagai simbol identitas bangsa Indonesia" 

Indosat Ooredoo menunjukkan kesungguhan, konsistensi dan dukungan lebih, demi pelestarian batik Indonesia. Hal ini diejawantahkan, dalam pembuatan portal www.batikology.org. Pada portal ini, akan diulas banyak informasi tentang batik. Mulai dari pengetahuan batik, tokoh batik, tips batik, hingga ragam batik.

Pada 2014 pernah menggelar dan mengangkat batik Pekalongan, karya Sapuan untuk mendukung kegiatan KBRI Swiss dalam program "Live Painting Show". Semantara pada 2015, memberikan penghargaan Batikology pada tokoh-tokoh perempuan. Tahun 2016 sebagai tahun ketiga, Indosat Ooredo menggelar program "The Beauty of Batik secara khusus di angkat batik dari daerah Jawa Barat.

Persembahan dalam Batikology -dokpri

Sebagai individu bagian dari masyarakat, kita bisa mendukung keberadaan batik lho.

Caranya sangat mudah, dengan membiasakan diri memakai batik di berbagai kesempatan. Tak hanya pada saat khusus misalnya pada acara hajatan, tapi bisa menjadi busana kerja sehari-hari atau juga baju yang dipakai keseharian.

Batik tak hanya diaplikasikan pada busana saja, tapi bisa pada aksesoris lain seperti taplak, bantal, sprei, korden. Masih ada lagi, batik bisa diterapkan pada sepatu, tas, produk kerajinan dan masih banyak produk lainnya. -salam- 

Dua Serial Komedi Siap Tayang di RTL CBS ENTERTAINMENT

Acara Press Screnning The Odd Couple dan Man With a Plan -dokpri

Anda penggemar serial Friends ?

Pasti sudah kenal dong, dua nama beken "Matt LeBlanc" dan "Matthew Perry". Dua aktor ternama, sama-sama memiliki wajah rupawan dan acting menawan.  Kepiawaiannya berperan tak perlu disangsikan, terutama dalam menghidupkan karakter jenaka. Kalau anda sudah kangen, keduanya akan hadir di layar kaca.

Dalam dua serial berbeda, tetap mengusung genre "Humor Situasi". Meski berada judul, tetap dalam satu kanal yaitu RTL CBS Entertainment.

#BatikIndonesia Karya non Bendawi dan Inovasi

Baju Batik mulai ramai peminat -dokpri

Sejauh ini, saya hanya sebatas pemakai kain motif batik. Tak memahami arti sepenuhnya, di balik selembar karya seni yang saya pakai. Hanya kenal beberapa nama motif, yang kerap dipakai saat acara pesta perkawinan. Saya mengagumi keindahannya, menikmati keselarasan warna yang adem di penglihatan.

Saya punya kisah berburu batik, ketika mau prosesi lamaran calon istri kala itu. Motif sidomukti sungguh saya perlukan, demi hari bahagia tak terulang. Alhasil titip pada saudara, yang kebetulan sedang punya keperluan pergi ke Solo.

Setelah itu, saya tak lagi update tentang batik. Hingga mendapati kesempatan istimewa, hadir di sebuah acara di Jogjakarta. Kebetulan ada jadwal khusus, yang membuka mata awam saya tentang batik.

Yup, saat itu saya mengunjungi Sekar Kedhaton di daerah Kota Gede. Ini dia informasi yang saya dapati, tentang batik dan apa yang ada dibaliknya !

Mengulik filosofi dari Batik.

Berasal dari dua penggalan kata, yaitu 'amba' dan 'titik'. Amba artinya menulis sedang titik artinya titik, kalau digabungkan menjadi menulis titik. Prosesi membatik, laksana menuangkan titik demi titik di atas kain. Menggunakan alat bernama canthing, untuk menuangkan malam / lilin yang sudah dipanaskan.

Saya manggut-manggut, sembari membayang sebuah aksioma matematika. Bahwa garis adalah kumpulan dari titik-titik, yang berpadu kemudian terbentuklah sebuah garis.

Berhenti pada fase ini, benak saya menjumpai sebuah proses yang tidak main-main. Bayangkan saja kawan's, menuangkan titik demi titik betapa butuh waktu dan ketekunan. Pernah saya berbincang dengan pembatik, menyelesaikan satu sampai dua bulan untuk selembar kain.

Bahkan perasaan tenang diperlukan, agar hasil batik bisa mendekati sempurna. Garis demi garis diusahakan seragam, agar sang pemakai puas. Konon kalau sedang emosi, akan mempengaruhi goresan lilin pada kain. Biasanya pembatik memilih rehat sejenak, sampai emosinya stabil.

Ternyata sda tiga jenis batik lho kawan's:

1. Batik Tulis.

Batik tulis tergolong sangat istimewa, karena dikerjakan secara manual. Melbatkan "rasa" saat proses membatik, sekaligus menekan ego (konsisten) agar hasilnya maksimal. Goresan di atas selembar kain, berasal dari goresan tangan dengan media canting yang sudah dituang malam. Satu lembar kain batik tulis ini, membutuhkan waktu lama menyelesaikan.

Karena dikerjakan manual, maka setiap goresan di setiap motif pasti tidak sama persis. Bisa dijamin deh, satu lembar batik tulis hanya one and the only in the world alias satu-satunya di dunia. Tak perlu kawatir berpapasan, dengan orang yang memakai motif batik sama. Karena satu motif, hanya diproduksi satu versi.

Terjawab sudah pertanyaan saya, mengapa Batik Tulis harganya bisa selangit. Tak lain dan tak bukan, pengerjaannya menyertakan "ruh" dan penjiwaan tertuang di atas selembar kain.

Ada tips nih, untuk mengetahui batik tulis !

Caranya mudah, cukup dilihat bagian dalam kain. Kalau goresan tidak 'mbleber', atau gambar di dalam persis dengan bagian depan, dijamin kain tersebut batik tulis asli.

2. Batik Cap.

Batik jenis ini, di proses tidak menggunakan alat canting. Melainkan menggunakan media cap atau seperti stempel, prosesnya tidak memakan waktu panjang. Saya pernah melihat proses batik cap, satu jam bisa menghasilkan beberapa helai kain.

Caranya cukup praktis ;

Media cap bermotif batik, tinggal dicelupkan pada malam atau lilin yang sudah panas. Kemudian diangkat, cap langsung ditempel di atas kain.  Agar malam bisa melekat dengan bagus, dibutuhkan suhu panas yang sangat tinggi.

Pada batik jenis cap, sangat bisa diproduksi secara massal. Orang yang mengerjakan bisa bergantian, asalkan media cap yang dipakai sama.

Batik jenis ini, harganya lumayan bersahabat dengan dompet. Biasanya dipakai untuk pembuatan seragam, pada acara hajatan atau ceremoni lainnya,  

3. Batik Cap Tulis

Adalah kombinasi, dari batik tulis dan cap. Lazimnya dimulai dengan media cap, baru kemudian disempurnakan dengan canting.

Hasil kolaborasi ini, menjadi solusi bagi penikmat kualitas menengah. Dari sisi harga, tentu di bawah batik tulis.

Pada saat pemaparan baru saya ketahui, ternyata Batik Indonesia sudah mendapat pengakuan badan UNESCO-PB. Batik sebagai Warisan Kemanusiaan untuk Budaya Lisan dan Non-Bendawi (Masterpieces of the Oral and Intangible Heritage of Humanity), hal ini ditetapkan sejak 2 Oktober 2009. Inilah muasal, tercetus ide pemerintah menetapkan hari batik.

Meski ada wujud selembar kain, Batik dianggap karya non bendawi lho. Karena  batik bukan sekedar kain, atau pola, dan warnanya saja. Namun dalam selembar kain batik, mengandung unsur cerita, nilai filosofi dan humanis, serta kearifan budaya lokal (local wisdom).

Batik dipakai dari berbagai kalangan -dokpri

Setiap pola batik memiliki makna, jadi sebaiknya penggunaanya harus disesuaikan dengan acara. Jangan memakai motif batik asal, bisa-bisa nanti saltum (salah kostum). Agar tidak salah pilih kostum, nih saya dapat jenis motif batik.

Ada tiga jenis motif batik

Batik Parang ;  motif ini berasal dari Jogjakarta, lazimnya digunakan untuk kalangan raja dan keluarganya. Dalam batik Parang terkandung makna, pantang menyerah, atau tegar.

Batik Mega Mendung ; berasal dari Cirebon, motifnya berbentuk awan menggambarkan dunia yang luas dan bebas, memiliki makna transedental atau ketuhanan.

Batik Kawung ;  Motif batik jenis ini, sudah ada sejak jaman Mataram. Mungkin anda banyak jumpai, di daerah Jogjakarta dan Solo. Kawung atau buah Kawung (sejenis kolang-kaling) bermakna baik yaitu melambangkan kesederhanaan, keadilan, dan kesejahteraan.

Rasanya tak cukup saya menggali ilmu tentang batik, dalam waktu hanya dua jam. Namun moment istimewa ini, menancapkan satu pencerahan baru. Bahwa batik harus dilestarikan keberadaannya, diteruskan pada generasi muda. Jangan sampai diclaim oleh negara lain, seperti pengalaman yang pernah terjadi.

Pada satu sisi, untuk menarik minat batik musti menyesuaikan jaman. Selain tetap mempertahankan nilai adiluhung, perlu kiranya melakukan inovasi. Karena kita tak bisa menutup mata, generasi era millenial berbeda selera.

Hal ini bisa dipengaruhi banyak faktor, akibat derasnya arus informasi dan mudah membandingkan dengan budaya barat.

-0o0-

Suatu siang di sebuah Mall di Jakarta

Sebuah pameran kerajinan digelar, tampak bediri stand aneka produk ditawarkan pada pengunjung. Biasanya saya hanya melihat sekilas, seolah tak ada alasan untuk berhenti.

Namun kali ini lain, ada satu stand unik mengusik saya yaitu sebuah Sanggar Batik. Terpajang beberapa lembar kain setengah jadi, sedang dalam proses dililin dan belum sempurna. Motif yang tertuang sungguh berbeda, tidak seperti yang saya lihat di Sekar Kedaton Jogjakarta atau di manapun.

Pak Yadi nama penjaga stand, menerima kehadiran setiap pengunjung dengan hangat. Saya gunakan kesempatan bertanya, sekaligus menimba pengetahuan baru. Dari penjelasan yang disampaikan, terlihat beliau cukup paham tentang batik.

Inovasi berbatik -dokpri

"Untuk menyasar kalangan muda, motif batik sebaiknya memang berkembang dan kreatif. Pakem batik layaknya batik Solo dan Jogja yang penuh simbol dan filosofi, untuk market anak muda terpaksa harus dikesampingkan" ujar Pak Yadi membuka obrolan.

Memang saya lihat sendiri, motif tak biasa diaplikasikan di atas kain. Agar praktis dan efisien, sanggar batik ini menyediakan banyak contoh pilihan motif. Sehingga kain mori yang dibatik, memang sudah ada calon pembelinya.

Untuk motif batik, yang menyasar market anak kecil disediakan gambar karakter lucu. Anak anak pasti kenal, dengan karakter Dora, Donald Bebek, Upin Ipin, Lebah dan aneka tokoh kesayangan lainnya anak. Sedang untuk market remaja, tersedia gambar rumpun bambu, tumbuhan, taman bunga lengkap dengan kupu- kupu serta motif motif unik lainnya.

Motif bambu dengan warna soft -dokpr

Pilihan motif untuk anak-anak -dokpri

Pemilihan warna juga sangat bebas, saya lihat batik bercorak bambu warna biru soft ditunjukkan Pak Yadi. Warna batik pada umumnya, sering dilihat dasar kecoklatan, misalnya kuning kecoklatan atau hijau kecoklatan.

Namun ini sungguh beda, menggunakan warna cerah, dengan warna dasar dipadupadankan. Pun proses menggambar sesuai selera, bisa penuh atau tak penuh.

Penuh dan tak penuh ? Begini maksudnya,

Batik penuh, ketika satu lembar kain utuh seluruhnya diisi dengan motif. Misalnya gambar dora, pada bagian tangan atau kaki dora semua isi motif.

Batik tidak penuh, artinya satu lembar kain bisa saja ada bagian atau ruang kosong. Misalnya, gambar pemandangan, pada langit ada ruang kosong. Atau lukisan rumah, pada dindingnya dibiarkan kosong. Pada ruangan kosong ini, biasanya hanya diberi warna saja.

Pemilihan material warna dibagi dua jenis, yaitu pewarnaan alami dan pewarnaan kimia.  Kalau mau yang bagus, warna dari bahan alami bisa dipilih namun harga lebih mahal.

"Motif batik masa kini relatif simple, mungkin pengaruh jaman" lanjut Pak Yadi.

Batik dengan motif kekininan -dokpri

Karena sudah cukup ngobrol, saya pamit undur diri. Sembari berlalu, diam-diam saya menyepakati. Produk apapun, agar tahan gempur tak boleh menutup diri berinovasi menyesuaikan kondisi jaman. Karena market sebuah produk, tak lain adalah konsumen yang hidup di masa itu.
Jayalah Batik Indonesia, menjadi kekayaan bangsa yang tiada ternilai harganya. -salam-